🥾 Wanderung · 3. März 2018, 08:29
Sun sun sun!!
Morning hike around Illgau, starting with Bettbachfall and a waterfall. Snow on the trails, but the sun and views from Hudlischijen and Chli Schijen make the effort worthwhile. Descent of 425 meters, distance 15 km.
- Distanz
- 15,2 km
- Bewegungszeit
- 2 h 40 min
- Höhenmeter
- 816 m
- Abfahrt
- 425 m
- Höchster Punkt
- 1.569 m
- Ø Geschwindigkeit
- 5,7 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 50,0 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 123 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 171 bpm
- Kalorien
- 1.450 kcal
Höhenprofil
800 m1000 m1200 m1400 m1600 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,9 / 2,1 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 2,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 48 bpm
- Stress
- 41 Tagesdurchschnitt
Fotos· 4
🚲 Salomon Speedcross 4