🥾 Wędrówka · 3 marca 2018, 08:29
Sun sun sun!!
Poranna wędrówka w okolicach Illgau, z Bettbachfall i wodospadem na starcie. Śnieg na szlakach, ale słońce i widoki z Hudlischijen i Chli Schijen wynagradzają wysiłek. Zjazd 425 metrów, dystans 15 km.
- Dystans
- 15,2 km
- Czas ruchu
- 2 h 40 min
- Przewyższenie
- 816 m
- Zjazd
- 425 m
- Najwyżej
- 1569 m
- Śr. prędkość
- 5,7 km/h
- Maks. prędkość
- 50,0 km/h
- Śr. tętno
- 123 bpm
- Maks. tętno
- 171 bpm
- Kalorie
- 1450 kcal
Profil wysokości
800 m1000 m1200 m1400 m1600 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,9 / 2,1 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 2,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 48 bpm
- Stres
- 41 średni dnia
Zdjęcia· 4
🚲 Salomon Speedcross 4