🥾 Caminhada · 3 de março de 2018, 08:29
Sun sun sun!!
Morning hike around Illgau, starting with Bettbachfall and a waterfall. Snow on the trails, but the sun and views from Hudlischijen and Chli Schijen make the effort worthwhile. Descent of 425 meters, distance 15 km.
- Distância
- 15,2 km
- Tempo em movimento
- 2 h 40 min
- Ganho de elevação
- 816 m
- Descida
- 425 m
- Ponto mais alto
- 1.569 m
- Velocidade média
- 5,7 km/h
- Velocidade máx.
- 50,0 km/h
- FC média
- 123 bpm
- FC máx.
- 171 bpm
- Calorias
- 1.450 kcal
Perfil de altitude
800 m1000 m1200 m1400 m1600 m
Do relógio
- Training Effect
- 2,9 / 2,1 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 2,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 48 bpm
- Stress
- 41 média do dia
Fotos· 4
🚲 Salomon Speedcross 4