🚲 Rennrad · 14. Juli 2018, 11:29
Capital of cycling world! Aigle
A ride around Aigle, surrounded by fields in golden hues and with views of the mountains. The route led through picturesque landscapes, with short, steeply descending sections. We passed several villages along the way, and the mountains were visible on the horizon. A pretty good distance – 76 km and a descent of 570 m.
- Distanz
- 76,1 km
- Bewegungszeit
- 4 h 10 min
- Höhenmeter
- 620 m
- Abfahrt
- 570 m
- Höchster Punkt
- 596 m
- Ø Geschwindigkeit
- 18,2 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 75,2 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 115 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 170 bpm
- Ø Leistung
- 142 W
- Kalorien
- 2.002 kcal
Höhenprofil
400 m450 m500 m550 m600 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,4 / 3,1 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 1,0 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 9 h 15 min
- Ruhepuls
- 45 bpm
- Stress
- 20 Tagesdurchschnitt
Fotos· 6
Video
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