7LIFE
🌐 Italiano
⚙︎ Admin Mappa →

← Uscite

🚲 Bici da strada · 14 luglio 2018, 11:29

Capital of cycling world! Aigle

A ride around Aigle, surrounded by fields in golden hues and with views of the mountains. The route led through picturesque landscapes, with short, steeply descending sections. We passed several villages along the way, and the mountains were visible on the horizon. A pretty good distance – 76 km and a descent of 570 m.

Distanza
76,1 km
Tempo in movimento
4 h 10 min
Dislivello positivo
620 m
Discesa
570 m
Punto più alto
596 m
Velocità media
18,2 km/h
Velocità max
75,2 km/h
FC media
115 bpm
FC max
170 bpm
Potenza media
142 W
Calorie
2002 kcal
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

400 m450 m500 m550 m600 m
076,6 km

Dall’orologio

Training Effect
2,4 / 3,1
aerobico / anaerobico
Velocità verticale max
1,0 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
9 h 15 min
FC a riposo
45 bpm
Stress
20
media giornaliera

Video

🎬 registrato 0:34 h dopo la partenza — tratto segnato sulla mappa

Commenti

    Non serve accedere. Il commento appare subito.

    🚲 Murena