🚲 Rower szosowy · 14 lipca 2018, 11:29
Capital of cycling world! Aigle
Jazda wokół Aigle, pośród pól w złocistych odcieniach i z widokiem na góry. Trasa wiodła przez malownicze tereny, z krótkimi, stromo opadającymi odcinkami. Po drodze minęliśmy kilka wiosek, a na horyzoncie widać było góry. Całkiem niezły dystans – 76 km i zjazd 570 m.
- Dystans
- 76,1 km
- Czas ruchu
- 4 h 10 min
- Przewyższenie
- 620 m
- Zjazd
- 570 m
- Najwyżej
- 596 m
- Śr. prędkość
- 18,2 km/h
- Maks. prędkość
- 75,2 km/h
- Śr. tętno
- 115 bpm
- Maks. tętno
- 170 bpm
- Śr. moc
- 142 W
- Kalorie
- 2002 kcal
Profil wysokości
400 m450 m500 m550 m600 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,4 / 3,1 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 9 h 15 min
- Tętno spocz.
- 45 bpm
- Stres
- 20 średni dnia
Zdjęcia· 6
Film
🚲 Murena