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🚲 Bici de carretera · 14 de julio de 2018, 11:29

Capital of cycling world! Aigle

A ride around Aigle, surrounded by fields in golden hues and with views of the mountains. The route led through picturesque landscapes, with short, steeply descending sections. We passed several villages along the way, and the mountains were visible on the horizon. A pretty good distance – 76 km and a descent of 570 m.

Distancia
76,1 km
Tiempo en movimiento
4 h 10 min
Desnivel positivo
620 m
Descenso
570 m
Punto más alto
596 m
Velocidad media
18,2 km/h
Velocidad máx.
75,2 km/h
FC media
115 bpm
FC máx.
170 bpm
Potencia media
142 W
Calorías
2002 kcal
Descargar GPX Ver en Strava Garmin Connect

Perfil de altitud

400 m450 m500 m550 m600 m
076,6 km

Del reloj

Training Effect
2,4 / 3,1
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
1,0 m/s
velocidad vertical

Forma del día· la noche anterior y todo el día

Sueño
9 h 15 min
FC en reposo
45 bpm
Estrés
20
media del día

Vídeo

🎬 grabado 0:34 h después de la salida — tramo marcado en el mapa

Comentarios

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