🥾 Wanderung · 16. März 2019, 17:50
Afternoon Hike
This afternoon, a hike around Zurich, with views of the lake and snow-capped peaks. The route started on Uetliberg, led to the summit of Hohenstein, and then back down. The path was steep in places, with a great view of the surrounding area, and the descent was 431 meters.
- Distanz
- 8,2 km
- Bewegungszeit
- 1 h 20 min
- Höhenmeter
- 447 m
- Abfahrt
- 431 m
- Höchster Punkt
- 879 m
- Ø Geschwindigkeit
- 6,1 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 17,6 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 145 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 178 bpm
- Kalorien
- 901 kcal
- Wetter
- ☀️ 8…13 °C klarer Himmel · Wind 12 km/h
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 4,0 / 2,0 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 3,0 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 28 min
- Ruhepuls
- 45 bpm
- Stress
- 22 Tagesdurchschnitt
Fotos· 1
🚲 Salomon Speedcross 4