7LIFE
🌐 Français
⚙︎ Admin Carte →

← Sorties

🥾 Randonnée · 16 mars 2019, 17:50

Afternoon Hike

This afternoon, a hike around Zurich, with views of the lake and snow-capped peaks. The route started on Uetliberg, led to the summit of Hohenstein, and then back down. The path was steep in places, with a great view of the surrounding area, and the descent was 431 meters.

Distance
8,2 km
Temps en mouvement
1 h 20 min
Dénivelé positif
447 m
Descente
431 m
Point culminant
879 m
Vitesse moy.
6,1 km/h
Vitesse max.
17,6 km/h
FC moy.
145 bpm
FC max.
178 bpm
Calories
901 kcal
Météo
☀️ 8…13 °C
ciel dégagé · vent 12 km/h
Télécharger le GPX Voir sur Strava Garmin Connect

Profil altimétrique

400 m600 m800 m
08,4 km

Depuis la montre

Training Effect
4,0 / 2,0
aérobie / anaérobie
Vertical max.
3,0 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
7 h 28 min
FC au repos
45 bpm
Stress
22
moyenne du jour

Commentaires

    Sans connexion. Votre commentaire s’affiche tout de suite.

    🚲 Salomon Speedcross 4