🥾 Escursione · 16 marzo 2019, 17:50
Afternoon Hike
This afternoon, a hike around Zurich, with views of the lake and snow-capped peaks. The route started on Uetliberg, led to the summit of Hohenstein, and then back down. The path was steep in places, with a great view of the surrounding area, and the descent was 431 meters.
- Distanza
- 8,2 km
- Tempo in movimento
- 1 h 20 min
- Dislivello positivo
- 447 m
- Discesa
- 431 m
- Punto più alto
- 879 m
- Velocità media
- 6,1 km/h
- Velocità max
- 17,6 km/h
- FC media
- 145 bpm
- FC max
- 178 bpm
- Calorie
- 901 kcal
- Meteo
- ☀️ 8…13 °C sereno · vento 12 km/h
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 4,0 / 2,0 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 3,0 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 28 min
- FC a riposo
- 45 bpm
- Stress
- 22 media giornaliera
Foto· 1
🚲 Salomon Speedcross 4