🥾 Wanderung · 14. Oktober 2019, 08:16
San Francisco Hiking
- Distanz
- 5,0 km
- Bewegungszeit
- 1 h 08 min
- Höhenmeter
- 111 m
- Abfahrt
- 224 m
- Höchster Punkt
- 342 m
- Ø Geschwindigkeit
- 3,0 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 6,4 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 85 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 159 bpm
- Kalorien
- 405 kcal
- Wetter
- ☁️ 11…13 °C bedeckt · Wind 8 km/h
Höhenprofil
100 m200 m300 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,3 / 2,0 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 1,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 9 h 38 min
- Ruhepuls
- 49 bpm
- Stress
- 21 Tagesdurchschnitt