🥾 健行 · 2019年10月14日, 08:16
San Francisco Hiking
- 距離
- 5.0 km
- 移動時間
- 1 h 08 min
- 累計爬升
- 111 m
- 下降
- 224 m
- 最高點
- 342 m
- 平均速度
- 3.0 km/h
- 最高速度
- 6.4 km/h
- 平均心率
- 85 bpm
- 最大心率
- 159 bpm
- 卡路里
- 405 kcal
- 天氣
- ☁️ 11…13 °C 陰天 · 風速 8 km/h
海拔剖面
100 m200 m300 m
手錶資料
- 訓練效果
- 2.3 / 2.0 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 1.6 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 9 h 38 min
- 靜止心率
- 49 bpm
- 壓力
- 21 當日平均