🥾 Wanderung · 2. Januar 2020, 11:11
Engelberg
A morning hike around Engelberg. Snow on most of the altitude, with a landscape overlooking snow-covered peaks. The route led towards Nassboden, with a clear descent and the possibility of a quick run down. The distance was 17 km, and the descent 899 m.
- Distanz
- 16,6 km
- Bewegungszeit
- 4 h 18 min
- Höhenmeter
- 908 m
- Abfahrt
- 899 m
- Höchster Punkt
- 1.899 m
- Ø Geschwindigkeit
- 3,8 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 14,0 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 118 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 178 bpm
- Kalorien
- 1.913 kcal
- Wetter
- ☀️ 0…6 °C klarer Himmel · Wind 8 km/h
Höhenprofil
1000 m1250 m1500 m1750 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,2 / 2,2 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 2,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 11 h 49 min
- Ruhepuls
- 52 bpm
- Stress
- 26 Tagesdurchschnitt
Fotos· 5
🚲 Salomon Speedcross 4