🥾 Wanderung · 5. Januar 2020, 13:18
Lugano Hiking
- Distanz
- 6,1 km
- Bewegungszeit
- 1 h 06 min
- Höhenmeter
- 99 m
- Abfahrt
- 80 m
- Höchster Punkt
- 315 m
- Ø Geschwindigkeit
- 4,8 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 10,1 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 107 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 143 bpm
- Kalorien
- 466 kcal
- Wetter
- ☀️ 12 °C klarer Himmel · Wind 8 km/h
Höhenprofil
260 m280 m300 m320 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,6 / 0,0 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 1,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 11 h 44 min
- Ruhepuls
- 51 bpm
- Stress
- 35 Tagesdurchschnitt