🚵 MTB · 13. Juni 2020, 12:53
Tamins Mountain Biking
- Distanz
- 44,1 km
- Bewegungszeit
- 4 h 34 min
- Höhenmeter
- 1.812 m
- Abfahrt
- 1.754 m
- Höchster Punkt
- 2.102 m
- Ø Geschwindigkeit
- 6,6 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 56,1 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 114 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 164 bpm
- Kalorien
- 2.644 kcal
- Wetter
- 🌦️ 11…24 °C Nieselregen · Wind 6 km/h · Niederschlag 6,0 mm
Höhenprofil
500 m1000 m1500 m2000 m
Trails· 7
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- grünBullisweg280 m
- blauVia Platta801 m
- grünVia Lurez390 m
- blauSenda Alp Mora157 m
- grünVia Muletg405 m
- grünVia Lavadignas2,4 km
- grünVia la Rusna225 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,2 / 0,2 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 97 training load
- Max. vertikal
- 0,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 58 bpm
- Stress
- 38 Tagesdurchschnitt