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🚵 MTB · 11. Juli 2020, 16:53

Rigi tour

Rigi tour around the southern part of Rigi, started in Ingenbohl. The trail leads through Waldstätterweg, with views of Lake Lucerne and the surrounding mountains. The descent from Gotterli offers views of Schwand, and the photo shows a cow encounter along the way.

Distanz
29,4 km
Bewegungszeit
2 h 06 min
Höhenmeter
1.050 m
Abfahrt
1.019 m
Höchster Punkt
1.315 m
Ø Geschwindigkeit
13,9 km/h
Max. Geschwindigkeit
43,2 km/h
Ø Herzfrequenz
126 bpm
Max. Herzfrequenz
170 bpm
Ø Leistung
180 W
Kalorien
1.319 kcal
Wetter
🌦️ 11…18 °C
Nieselregen · Wind 3 km/h · Niederschlag 5,6 mm
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Höhenprofil

500 m750 m1000 m1250 m
029,6 km

Trails· 1

  1. –Waldstätterweg419 m

Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale

Von der Uhr

Training Effect
3,3 / 0,3
Aerobe Grundlage
Trainingsbelastung
97
training load
Max. vertikal
0,8 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Ruhepuls
53 bpm
Stress
25
Tagesdurchschnitt

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