🥾 Wanderung · 16. August 2020, 08:59
Klosters-Serneus Hiking
- Distanz
- 23,7 km
- Bewegungszeit
- 6 h 11 min
- Höhenmeter
- 1.074 m
- Abfahrt
- 1.998 m
- Höchster Punkt
- 2.951 m
- Ø Geschwindigkeit
- 3,1 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 16,8 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 113 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 185 bpm
- Kalorien
- 2.793 kcal
- Wetter
- 🌦️ 9…18 °C Nieselregen · Wind 6 km/h · Niederschlag 1,8 mm
Höhenprofil
1500 m2000 m2500 m3000 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,4 / 3,2 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 3,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 10 h 06 min
- Ruhepuls
- 51 bpm
- Stress
- 25 Tagesdurchschnitt