🥾 Senderismo · 16 de agosto de 2020, 08:59
Klosters-Serneus Hiking
- Distancia
- 23,7 km
- Tiempo en movimiento
- 6 h 11 min
- Desnivel positivo
- 1074 m
- Descenso
- 1998 m
- Punto más alto
- 2951 m
- Velocidad media
- 3,1 km/h
- Velocidad máx.
- 16,8 km/h
- FC media
- 113 bpm
- FC máx.
- 185 bpm
- Calorías
- 2793 kcal
- Tiempo
- 🌦️ 9…18 °C llovizna · viento 6 km/h · precip. 1,8 mm
Perfil de altitud
1500 m2000 m2500 m3000 m
Del reloj
- Training Effect
- 3,4 / 3,2 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 3,4 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 10 h 06 min
- FC en reposo
- 51 bpm
- Estrés
- 25 media del día