🚵 MTB · 25. August 2020, 15:08
Finale day 4 - evening run
Evening descent from Bric della Guardia in Finale Ligure. I started the route with a shuttle, then Strada Comunale Cappelletta, Roller Coaster, Din - Madonna della Guardia, Collarina and finally Martina. The view of Finalpia, Arco trionfale di Carlo Alberto, Finalborgo and Rocca Cucca from the height of Bric Gettina.
- Distanz
- 29,1 km
- Bewegungszeit
- 3 h 39 min
- Höhenmeter
- 442 m
- Abfahrt
- 1.295 m
- Bahnen/Transport
- +891 m
- Höchster Punkt
- 942 m
- Ø Geschwindigkeit
- 7,9 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 39,2 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 103 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 157 bpm
- Ø Leistung
- 87 W
- Kalorien
- 1.247 kcal
- Wetter
- 🌤️ 21…27 °C überwiegend klar · Wind 10 km/h · Niederschlag 0,2 mm
Höhenprofil
0 m250 m500 m750 m1000 m
Bahnen und Transport
Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.
- Bahn oder Transport+891 m15:27–16:03Finalborgo → Bric della Guardia
Trails· 9
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- blauStrada Comunale Cappelletta464 m
- rotRoller Coaster3,0 km
- grünDin - Madonna della Guardia190 m
- grünCollarina409 m
- rotMartina1,1 km
- schwarzMtb Cacciatore1,6 km
- blauSentiero delle Spine792 m
- blauBondi575 m
- blauX-Men1,6 km
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,1 / 3,6 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 2,2 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 54 bpm
- Stress
- 35 Tagesdurchschnitt
Fotos· 3
🚲 Pink Panther