🚵 MTB · 25 sierpnia 2020, 15:08
Finale day 4 - evening run
Zjazd wieczorem z Bric della Guardia w Finale Ligure. Trasę zaczynałem transportem, potem Strada Comunale Cappelletta, Roller Coaster, Din - Madonna della Guardia, Collarina i na końcu Martina. Widok na Finalpia, Arco trionfale di Carlo Alberto, Finalborgo i Rocca Cucca z wysokości Bric Gettina.
- Dystans
- 29,1 km
- Czas ruchu
- 3 h 39 min
- Przewyższenie
- 442 m
- Zjazd
- 1295 m
- Wyciągi/transport
- +891 m
- Najwyżej
- 942 m
- Śr. prędkość
- 7,9 km/h
- Maks. prędkość
- 39,2 km/h
- Śr. tętno
- 103 bpm
- Maks. tętno
- 157 bpm
- Śr. moc
- 87 W
- Kalorie
- 1247 kcal
- Pogoda
- 🌤️ 21…27 °C prawie bezchmurnie · wiatr 10 km/h · opad 0,2 mm
Profil wysokości
0 m250 m500 m750 m1000 m
Wyciągi i transport
Odcinki, na których wysokość rosła szybciej niż da się podjechać rowerem.
- Wyciąg lub transport+891 m15:27–16:03Finalborgo → Bric della Guardia
Traile· 9
Trudność przejechanych traili
- niebieskiStrada Comunale Cappelletta464 m
- czerwonyRoller Coaster3,0 km
- zielonyDin - Madonna della Guardia190 m
- zielonyCollarina409 m
- czerwonyMartina1,1 km
- czarnyMtb Cacciatore1,6 km
- niebieskiSentiero delle Spine792 m
- niebieskiBondi575 m
- niebieskiX-Men1,6 km
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,1 / 3,6 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 2,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 54 bpm
- Stres
- 35 średni dnia
Zdjęcia· 3
🚲 Pink Panther