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🚵 BTT · 25 de agosto de 2020, 15:08

Finale day 4 - evening run

Evening descent from Bric della Guardia in Finale Ligure. I started the route with a shuttle, then Strada Comunale Cappelletta, Roller Coaster, Din - Madonna della Guardia, Collarina and finally Martina. The view of Finalpia, Arco trionfale di Carlo Alberto, Finalborgo and Rocca Cucca from the height of Bric Gettina.

Distancia
29,1 km
Tiempo en movimiento
3 h 39 min
Desnivel positivo
442 m
Descenso
1295 m
Remontes/transporte
+891 m
Punto más alto
942 m
Velocidad media
7,9 km/h
Velocidad máx.
39,2 km/h
FC media
103 bpm
FC máx.
157 bpm
Potencia media
87 W
Calorías
1247 kcal
Tiempo
🌤️ 21…27 °C
mayormente despejado · viento 10 km/h · precip. 0,2 mm
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Perfil de altitud

0 m250 m500 m750 m1000 m
041,2 km

Remontes y transporte

Tramos en los que la altitud subió más rápido de lo que se puede pedalear.

Senderos· 9

Dificultad de los senderos recorridos

S0 · 6%S1 · 36%S2 · 42%S3 · 16%
  1. azulStrada Comunale Cappelletta464 m
  2. rojoRoller Coaster3,0 km
  3. verdeDin - Madonna della Guardia190 m
  4. verdeCollarina409 m
  5. rojoMartina1,1 km
  6. negroMtb Cacciatore1,6 km
  7. azulSentiero delle Spine792 m
  8. azulBondi575 m
  9. azulX-Men1,6 km

Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale

Del reloj

Training Effect
2,1 / 3,6
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
2,2 m/s
velocidad vertical

Forma del día· la noche anterior y todo el día

FC en reposo
54 bpm
Estrés
35
media del día

Comentarios

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