🚵 MTB · 11. September 2020, 17:51
Zurich Mountain Biking
- Distanz
- 41,0 km
- Bewegungszeit
- 2 h 27 min
- Höhenmeter
- 891 m
- Abfahrt
- 718 m
- Höchster Punkt
- 621 m
- Ø Geschwindigkeit
- 16,0 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 50,2 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 134 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 172 bpm
- Kalorien
- 1.401 kcal
- Wetter
- ⛅ 18…23 °C teilweise bewölkt · Wind 9 km/h
Höhenprofil
400 m500 m600 m
Trails· 4
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- –Güpfweg206 m
- grünHoneretweg142 m
- blauGratweg685 m
- blauAltberg Höhenweg334 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,2 / 0,6 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 92 training load
- Max. vertikal
- 1,0 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 55 bpm
- Stress
- 15 Tagesdurchschnitt