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🚵 MTB · 13. Oktober 2020, 18:03

Evening Ride with my better half #103

Evening bike ride around Zurich. From Liebisegg, a view of the lake and valleys, the setting sun highlighting the golden leaves. Descent through the Triemlitrail and Höcklertrail Zulaufstrecke, finishing at Uetliberg. The distance was 15 km, and the descent elevation gain was 578 meters.

Distanz
14,9 km
Bewegungszeit
1 h 15 min
Höhenmeter
588 m
Abfahrt
578 m
Höchster Punkt
883 m
Ø Geschwindigkeit
11,8 km/h
Max. Geschwindigkeit
60,5 km/h
Ø Herzfrequenz
137 bpm
Max. Herzfrequenz
164 bpm
Ø Leistung
169 W
Kalorien
771 kcal
Wetter
☁️ 5…9 °C
bedeckt · Wind 6 km/h
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Höhenprofil

400 m600 m800 m
015,1 km

Trails· 2

TrailforksUetliberg · 2 TrailsRidelog →

Schwierigkeit der gefahrenen Trails

S1 · 60%S2 · 40%
  1. ZufahrtswegUetliberg Uphill ↗3,4 km
  2. ZufahrtswegAlbisgüetli - Triemli ↗3,2 km

Trails, Schwierigkeit und Länge aus dem Trailforks-Ridelog

Von der Uhr

Training Effect
2,9 / 1,6
aerob / anaerob
Max. vertikal
1,2 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Ruhepuls
84 bpm
Stress
92
Tagesdurchschnitt

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