🚵 MTB · 13 ottobre 2020, 18:03
Evening Ride with my better half #103
Evening bike ride around Zurich. From Liebisegg, a view of the lake and valleys, the setting sun highlighting the golden leaves. Descent through the Triemlitrail and Höcklertrail Zulaufstrecke, finishing at Uetliberg. The distance was 15 km, and the descent elevation gain was 578 meters.
- Distanza
- 14,9 km
- Tempo in movimento
- 1 h 15 min
- Dislivello positivo
- 588 m
- Discesa
- 578 m
- Punto più alto
- 883 m
- Velocità media
- 11,8 km/h
- Velocità max
- 60,5 km/h
- FC media
- 137 bpm
- FC max
- 164 bpm
- Potenza media
- 169 W
- Calorie
- 771 kcal
- Meteo
- ☁️ 5…9 °C coperto · vento 6 km/h
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Trail· 2
TrailforksUetliberg · 2 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- strada di accessoUetliberg Uphill ↗3,4 km
- strada di accessoAlbisgüetli - Triemli ↗3,2 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,9 / 1,6 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 1,2 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- FC a riposo
- 84 bpm
- Stress
- 92 media giornaliera
Foto· 1
🚲 Mientus