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🚲 Rennrad · 22. November 2020, 11:54

Broken seatpost... 1700m climb out of saddle.. :)

A morning ride from Santa Cruz de Tenerife towards the coast. The road winds along the cliffs, with views of the ocean and rocky islands. Along the way, I hit a trail leading uphill, requiring me to stand up while pedaling due to a broken seatpost clamp.

Distanz
46,7 km
Bewegungszeit
3 h 17 min
Höhenmeter
1.669 m
Abfahrt
1.489 m
Höchster Punkt
799 m
Ø Geschwindigkeit
14,2 km/h
Max. Geschwindigkeit
46,4 km/h
Ø Herzfrequenz
121 bpm
Max. Herzfrequenz
182 bpm
Ø Leistung
141 W
Kalorien
1.685 kcal
Wetter
☁️ 17…23 °C
bedeckt · Wind 14 km/h
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Höhenprofil

0 m200 m400 m600 m800 m
047,9 km

Von der Uhr

Training Effect
4,2 / 0,4
Tempo
Trainingsbelastung
176
training load
Max. vertikal
1,0 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

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