7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

🚲 Rower szosowy · 22 listopada 2020, 11:54

Broken seatpost... 1700m climb out of saddle.. :)

Jazda przed południem z Santa Cruz de Tenerife w kierunku wybrzeża. Droga wije się wzdłuż klifów, z widokiem na ocean i skalne wyspy. Po drodze wjechałem na trasę wiodącą w górę, z koniecznością jazdy na stojąco z powodu złamanego wspornika siodełka.

Dystans
46,7 km
Czas ruchu
3 h 17 min
Przewyższenie
1669 m
Zjazd
1489 m
Najwyżej
799 m
Śr. prędkość
14,2 km/h
Maks. prędkość
46,4 km/h
Śr. tętno
121 bpm
Maks. tętno
182 bpm
Śr. moc
141 W
Kalorie
1685 kcal
Pogoda
☁️ 17…23 °C
pochmurno · wiatr 14 km/h
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

0 m200 m400 m600 m800 m
047,9 km

Z zegarka

Training Effect
4,2 / 0,4
Tempo
Obciążenie
176
training load
Pion maks.
1,0 m/s
prędkość pionowa

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 Rental