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🚲 Bicicleta de estrada · 22 de novembro de 2020, 11:54

Broken seatpost... 1700m climb out of saddle.. :)

A morning ride from Santa Cruz de Tenerife towards the coast. The road winds along the cliffs, with views of the ocean and rocky islands. Along the way, I hit a trail leading uphill, requiring me to stand up while pedaling due to a broken seatpost clamp.

Distância
46,7 km
Tempo em movimento
3 h 17 min
Ganho de elevação
1.669 m
Descida
1.489 m
Ponto mais alto
799 m
Velocidade média
14,2 km/h
Velocidade máx.
46,4 km/h
FC média
121 bpm
FC máx.
182 bpm
Potência média
141 W
Calorias
1.685 kcal
Tempo
☁️ 17…23 °C
encoberto · vento 14 km/h
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Perfil de altitude

0 m200 m400 m600 m800 m
047,9 km

Do relógio

Training Effect
4,2 / 0,4
Tempo
Carga de treino
176
training load
Vertical máx.
1,0 m/s
velocidade vertical

Comentários

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