🚵 MTB · 28. November 2020, 12:30
Garafía Mountain Biking
- Distanz
- 25,1 km
- Bewegungszeit
- 2 h 21 min
- Höhenmeter
- 247 m
- Abfahrt
- 2.544 m
- Höchster Punkt
- 2.397 m
- Ø Geschwindigkeit
- 6,3 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 50,4 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 108 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 162 bpm
- Kalorien
- 1.314 kcal
- Wetter
- ☀️ 4…20 °C klarer Himmel · Wind 12 km/h
Höhenprofil
0 m1000 m2000 m
Trails· 3
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- blauSL LP 702,0 km
- –SL TJ 70161 m
- –SL LP 70 Montaña Bermeja - PR LP 10197 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,2 / 0,2 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 35 training load
- Max. vertikal
- 0,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 54 bpm
- Stress
- 38 Tagesdurchschnitt