🚵 BTT · 28 de novembro de 2020, 12:30
Garafía Mountain Biking
- Distância
- 25,1 km
- Tempo em movimento
- 2 h 21 min
- Ganho de elevação
- 247 m
- Descida
- 2.544 m
- Ponto mais alto
- 2.397 m
- Velocidade média
- 6,3 km/h
- Velocidade máx.
- 50,4 km/h
- FC média
- 108 bpm
- FC máx.
- 162 bpm
- Calorias
- 1.314 kcal
- Tempo
- ☀️ 4…20 °C céu limpo · vento 12 km/h
Perfil de altitude
0 m1000 m2000 m
Trilhos· 3
Dificuldade dos trilhos percorridos
- azulSL LP 702,0 km
- –SL TJ 70161 m
- –SL LP 70 Montaña Bermeja - PR LP 10197 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 2,2 / 0,2 Base aeróbica
- Carga de treino
- 35 training load
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 54 bpm
- Stress
- 38 média do dia