🚵 MTB · 23. Februar 2021, 17:12
Calima !
This afternoon, a short bike ride around Zurich. Descent from Uetliberg via the Triemlitrail, from Liebisegg and Hohenstein at the peaks, with a view of Lake Zurich. The route was 11 kilometers long and descended 451 meters.
- Distanz
- 10,9 km
- Bewegungszeit
- 53 min
- Höhenmeter
- 461 m
- Abfahrt
- 451 m
- Höchster Punkt
- 873 m
- Ø Geschwindigkeit
- 12,3 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 35,6 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 142 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 179 bpm
- Ø Leistung
- 186 W
- Kalorien
- 598 kcal
- Wetter
- ☀️ 5…10 °C klarer Himmel · Wind 8 km/h
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Trails· 2
TrailforksUetliberg · 2 TrailsRidelog →Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- ZufahrtswegUetliberg Uphill ↗3,2 km
- rotAntennentrail ↗2,2 km
Trails, Schwierigkeit und Länge aus dem Trailforks-Ridelog
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,3 / 2,0 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 0,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 41 min
- Ruhepuls
- 41 bpm
- Stress
- 20 Tagesdurchschnitt
Fotos· 1
Videos
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