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🥾 Wanderung · 14. Mai 2021, 19:04

With my Lady

Evening walk around Zurich. The path led through a dense forest, with views of tree roots. The route included Hohenstein and the ruins of Burgruine Friesenberg, with a descent of 242 meters.

Distanz
9,3 km
Bewegungszeit
1 h 47 min
Höhenmeter
241 m
Abfahrt
242 m
Höchster Punkt
619 m
Ø Geschwindigkeit
5,2 km/h
Max. Geschwindigkeit
15,1 km/h
Ø Herzfrequenz
118 bpm
Max. Herzfrequenz
153 bpm
Kalorien
721 kcal
Wetter
🌦️ 10…12 °C
Nieselregen · Wind 12 km/h · Niederschlag 2,8 mm
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Höhenprofil

450 m500 m550 m600 m
09,7 km

Von der Uhr

Training Effect
2,8 / 1,4
aerob / anaerob
Max. vertikal
1,2 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Ruhepuls
52 bpm
Stress
19
Tagesdurchschnitt

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