🥾 Caminhada · 14 de maio de 2021, 19:04
With my Lady
Evening walk around Zurich. The path led through a dense forest, with views of tree roots. The route included Hohenstein and the ruins of Burgruine Friesenberg, with a descent of 242 meters.
- Distância
- 9,3 km
- Tempo em movimento
- 1 h 47 min
- Ganho de elevação
- 241 m
- Descida
- 242 m
- Ponto mais alto
- 619 m
- Velocidade média
- 5,2 km/h
- Velocidade máx.
- 15,1 km/h
- FC média
- 118 bpm
- FC máx.
- 153 bpm
- Calorias
- 721 kcal
- Tempo
- 🌦️ 10…12 °C chuvisco · vento 12 km/h · precip. 2,8 mm
Perfil de altitude
450 m500 m550 m600 m
Do relógio
- Training Effect
- 2,8 / 1,4 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,2 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 52 bpm
- Stress
- 19 média do dia
Fotos· 1
🚲 Salomon Speedcross 4