🥾 Escursione · 14 maggio 2021, 19:04
With my Lady
Evening walk around Zurich. The path led through a dense forest, with views of tree roots. The route included Hohenstein and the ruins of Burgruine Friesenberg, with a descent of 242 meters.
- Distanza
- 9,3 km
- Tempo in movimento
- 1 h 47 min
- Dislivello positivo
- 241 m
- Discesa
- 242 m
- Punto più alto
- 619 m
- Velocità media
- 5,2 km/h
- Velocità max
- 15,1 km/h
- FC media
- 118 bpm
- FC max
- 153 bpm
- Calorie
- 721 kcal
- Meteo
- 🌦️ 10…12 °C pioviggine · vento 12 km/h · precip. 2,8 mm
Profilo altimetrico
450 m500 m550 m600 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,8 / 1,4 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 1,2 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- FC a riposo
- 52 bpm
- Stress
- 19 media giornaliera
Foto· 1
🚲 Salomon Speedcross 4