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🥾 Wanderung · 24. November 2021, 09:48

Santa María Tonameca Hiking

Distanz
4,4 km
Bewegungszeit
1 h 03 min
Höhenmeter
2.224 m
Abfahrt
905 m
Bahnen/Transport
+499 m
Höchster Punkt
239 m
Ø Geschwindigkeit
2,9 km/h
Max. Geschwindigkeit
20,7 km/h
Ø Herzfrequenz
100 bpm
Max. Herzfrequenz
158 bpm
Kalorien
566 kcal
Wetter
☀️ 29…30 °C
klarer Himmel · Wind 12 km/h
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Höhenprofil

-400 m-200 m0 m200 m
04,4 km

Bahnen und Transport

Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.

Von der Uhr

Training Effect
2,1 / 1,4
aerob / anaerob
Max. vertikal
112,6 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Ruhepuls
48 bpm
Stress
46
Tagesdurchschnitt

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