🚵 MTB · 30. Dezember 2021, 14:37
Zurich Mountain Biking
- Distanz
- 14,5 km
- Bewegungszeit
- 56 min
- Höhenmeter
- 451 m
- Abfahrt
- 428 m
- Höchster Punkt
- 868 m
- Ø Geschwindigkeit
- 14,9 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 49,5 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 150 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 182 bpm
- Kalorien
- 789 kcal
- Wetter
- ☁️ 9…12 °C bedeckt · Wind 6 km/h · Niederschlag 0,1 mm
Höhenprofil
500 m600 m700 m800 m900 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,2 / 2,0 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 1,2 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 24 min
- Ruhepuls
- 44 bpm
- Stress
- 25 Tagesdurchschnitt