🚵 BTT · 30 de dezembro de 2021, 14:37
Zurich Mountain Biking
- Distância
- 14,5 km
- Tempo em movimento
- 56 min
- Ganho de elevação
- 451 m
- Descida
- 428 m
- Ponto mais alto
- 868 m
- Velocidade média
- 14,9 km/h
- Velocidade máx.
- 49,5 km/h
- FC média
- 150 bpm
- FC máx.
- 182 bpm
- Calorias
- 789 kcal
- Tempo
- ☁️ 9…12 °C encoberto · vento 6 km/h · precip. 0,1 mm
Perfil de altitude
500 m600 m700 m800 m900 m
Do relógio
- Training Effect
- 3,2 / 2,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,2 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 24 min
- FC em repouso
- 44 bpm
- Stress
- 25 média do dia