🚵 VTT · 30 décembre 2021, 14:37
Zurich Mountain Biking
- Distance
- 14,5 km
- Temps en mouvement
- 56 min
- Dénivelé positif
- 451 m
- Descente
- 428 m
- Point culminant
- 868 m
- Vitesse moy.
- 14,9 km/h
- Vitesse max.
- 49,5 km/h
- FC moy.
- 150 bpm
- FC max.
- 182 bpm
- Calories
- 789 kcal
- Météo
- ☁️ 9…12 °C couvert · vent 6 km/h · précip. 0,1 mm
Profil altimétrique
500 m600 m700 m800 m900 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,2 / 2,0 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 1,2 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 24 min
- FC au repos
- 44 bpm
- Stress
- 25 moyenne du jour