🚲 Rennrad · 2. Januar 2022, 12:53
Slow and happy :)
- Distanz
- 23,7 km
- Bewegungszeit
- 1 h 55 min
- Höhenmeter
- 628 m
- Abfahrt
- 601 m
- Höchster Punkt
- 721 m
- Ø Geschwindigkeit
- 12,3 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 52,0 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 121 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 170 bpm
- Ø Leistung
- 154 W
- Kalorien
- 946 kcal
Höhenprofil
500 m600 m700 m
Trails· 1
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- grünStrumbergweg260 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,6 / 1,4 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 2,2 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 51 bpm
- Stress
- 36 Tagesdurchschnitt
Fotos· 4
🚲 Mientus