🚲 Bici de carretera · 2 de enero de 2022, 12:53
Slow and happy :)
- Distancia
- 23,7 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 55 min
- Desnivel positivo
- 628 m
- Descenso
- 601 m
- Punto más alto
- 721 m
- Velocidad media
- 12,3 km/h
- Velocidad máx.
- 52,0 km/h
- FC media
- 121 bpm
- FC máx.
- 170 bpm
- Potencia media
- 154 W
- Calorías
- 946 kcal
Perfil de altitud
500 m600 m700 m
Senderos· 1
Dificultad de los senderos recorridos
- verdeStrumbergweg260 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 2,6 / 1,4 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 2,2 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 51 bpm
- Estrés
- 36 media del día
Fotos· 4
🚲 Mientus