🚵 MTB · 4. Januar 2022, 19:07
Zurich Mountain Biking
- Distanz
- 9,7 km
- Bewegungszeit
- 36 min
- Höhenmeter
- 455 m
- Abfahrt
- 437 m
- Höchster Punkt
- 883 m
- Ø Geschwindigkeit
- 14,6 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 48,3 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 117 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 151 bpm
- Kalorien
- 331 kcal
- Wetter
- ☁️ 6…9 °C bedeckt · Wind 5 km/h · Niederschlag 0,1 mm
Höhenprofil
600 m800 m
Trails· 1
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotTriemlitrail3,4 km
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,8 / 0,2 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 1,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 9 h 11 min
- Ruhepuls
- 45 bpm
- Stress
- 19 Tagesdurchschnitt