🚵 BTT · 4 de janeiro de 2022, 19:07
Zurich Mountain Biking
- Distância
- 9,7 km
- Tempo em movimento
- 36 min
- Ganho de elevação
- 455 m
- Descida
- 437 m
- Ponto mais alto
- 883 m
- Velocidade média
- 14,6 km/h
- Velocidade máx.
- 48,3 km/h
- FC média
- 117 bpm
- FC máx.
- 151 bpm
- Calorias
- 331 kcal
- Tempo
- ☁️ 6…9 °C encoberto · vento 5 km/h · precip. 0,1 mm
Perfil de altitude
600 m800 m
Trilhos· 1
Dificuldade dos trilhos percorridos
- vermelhoTriemlitrail3,4 km
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 0,8 / 0,2 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 9 h 11 min
- FC em repouso
- 45 bpm
- Stress
- 19 média do dia