🥾 Wanderung · 8. Januar 2022, 14:02
Ingenbohl Hiking
- Distanz
- 5,8 km
- Bewegungszeit
- 1 h 06 min
- Höhenmeter
- 36 m
- Abfahrt
- 9 m
- Höchster Punkt
- 429 m
- Ø Geschwindigkeit
- 3,8 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 7,4 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 96 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 149 bpm
- Kalorien
- 474 kcal
- Wetter
- ☁️ 2…4 °C bedeckt · Wind 5 km/h
Höhenprofil
390 m400 m410 m420 m430 m440 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,9 / 0,4 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 1,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 50 min
- Ruhepuls
- 52 bpm
- Stress
- 42 Tagesdurchschnitt