🥾 Senderismo · 8 de enero de 2022, 14:02
Ingenbohl Hiking
- Distancia
- 5,8 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 06 min
- Desnivel positivo
- 36 m
- Descenso
- 9 m
- Punto más alto
- 429 m
- Velocidad media
- 3,8 km/h
- Velocidad máx.
- 7,4 km/h
- FC media
- 96 bpm
- FC máx.
- 149 bpm
- Calorías
- 474 kcal
- Tiempo
- ☁️ 2…4 °C cubierto · viento 5 km/h
Perfil de altitud
390 m400 m410 m420 m430 m440 m
Del reloj
- Training Effect
- 0,9 / 0,4 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,6 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 50 min
- FC en reposo
- 52 bpm
- Estrés
- 42 media del día