🥾 Wanderung · 21. Januar 2022, 19:27
Zurich Hiking
- Distanz
- 8,9 km
- Bewegungszeit
- 1 h 33 min
- Höhenmeter
- 461 m
- Abfahrt
- 430 m
- Höchster Punkt
- 862 m
- Ø Geschwindigkeit
- 5,7 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 8,7 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 129 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 183 bpm
- Kalorien
- 755 kcal
- Wetter
- 🌤️ -3…0 °C überwiegend klar · Wind 4 km/h
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,9 / 2,9 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 1,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 46 min
- Ruhepuls
- 45 bpm
- Stress
- 23 Tagesdurchschnitt