🥾 Randonnée · 21 janvier 2022, 19:27
Zurich Hiking
- Distance
- 8,9 km
- Temps en mouvement
- 1 h 33 min
- Dénivelé positif
- 461 m
- Descente
- 430 m
- Point culminant
- 862 m
- Vitesse moy.
- 5,7 km/h
- Vitesse max.
- 8,7 km/h
- FC moy.
- 129 bpm
- FC max.
- 183 bpm
- Calories
- 755 kcal
- Météo
- 🌤️ -3…0 °C plutôt dégagé · vent 4 km/h
Profil altimétrique
400 m600 m800 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,9 / 2,9 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 1,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 46 min
- FC au repos
- 45 bpm
- Stress
- 23 moyenne du jour