🥾 Wanderung · 22. Januar 2022, 10:26
Realp Hiking
- Distanz
- 11,4 km
- Bewegungszeit
- 2 h 53 min
- Höhenmeter
- 1.090 m
- Abfahrt
- 502 m
- Höchster Punkt
- 2.580 m
- Ø Geschwindigkeit
- 2,2 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 14,0 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 112 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 166 bpm
- Kalorien
- 1.935 kcal
- Wetter
- ☁️ -11…-4 °C bedeckt · Wind 9 km/h
Höhenprofil
1500 m1750 m2000 m2250 m2500 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,9 / 2,5 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 5,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 56 min
- Ruhepuls
- 45 bpm
- Stress
- 27 Tagesdurchschnitt