🥾 Senderismo · 22 de enero de 2022, 10:26
Realp Hiking
- Distancia
- 11,4 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 53 min
- Desnivel positivo
- 1090 m
- Descenso
- 502 m
- Punto más alto
- 2580 m
- Velocidad media
- 2,2 km/h
- Velocidad máx.
- 14,0 km/h
- FC media
- 112 bpm
- FC máx.
- 166 bpm
- Calorías
- 1935 kcal
- Tiempo
- ☁️ -11…-4 °C cubierto · viento 9 km/h
Perfil de altitud
1500 m1750 m2000 m2250 m2500 m
Del reloj
- Training Effect
- 2,9 / 2,5 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 5,6 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 56 min
- FC en reposo
- 45 bpm
- Estrés
- 27 media del día