🥾 Wanderung · 11. Juni 2022, 11:18
Westliche Karwendelspitze power check
Technical … easy to loose the way, 1:45h for the uphill. Could be done faster :)
- Distanz
- 10,6 km
- Bewegungszeit
- 2 h 51 min
- Höhenmeter
- 1.606 m
- Abfahrt
- 274 m
- Höchster Punkt
- 2.368 m
- Ø Geschwindigkeit
- 3,7 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 10,8 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 138 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 173 bpm
- Kalorien
- 1.928 kcal
Höhenprofil
1000 m1500 m2000 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 5,0 / 1,9 Laktatschwelle
- Trainingsbelastung
- 343 training load
- Max. vertikal
- 12,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 17 min Wert 46 · schlecht
- Ruhepuls
- 47 bpm
- Body Battery
- 40 → 5 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 42 Tagesdurchschnitt
Fotos· 5
🚲 Salomon Speedcross 4