🥾 Wanderung · 19. Juni 2022, 14:52
Zurich Hiking
- Distanz
- 14,2 km
- Bewegungszeit
- 2 h 55 min
- Höhenmeter
- 574 m
- Abfahrt
- 517 m
- Höchster Punkt
- 863 m
- Ø Geschwindigkeit
- 3,7 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 7,7 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 80 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 134 bpm
- Kalorien
- 836 kcal
- Wetter
- ⛅ 30…33 °C teilweise bewölkt · Wind 8 km/h
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 1,2 / 0,0 Erholung
- Trainingsbelastung
- 15 training load
- Max. vertikal
- 18,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 46 min Wert 63 · mittel
- Ruhepuls
- 44 bpm
- Body Battery
- 85 → 5 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 19 Tagesdurchschnitt