🥾 Senderismo · 19 de junio de 2022, 14:52
Zurich Hiking
- Distancia
- 14,2 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 55 min
- Desnivel positivo
- 574 m
- Descenso
- 517 m
- Punto más alto
- 863 m
- Velocidad media
- 3,7 km/h
- Velocidad máx.
- 7,7 km/h
- FC media
- 80 bpm
- FC máx.
- 134 bpm
- Calorías
- 836 kcal
- Tiempo
- ⛅ 30…33 °C parcialmente nublado · viento 8 km/h
Perfil de altitud
400 m600 m800 m
Del reloj
- Training Effect
- 1,2 / 0,0 Recuperación
- Carga de entrenamiento
- 15 training load
- Vertical máx.
- 18,8 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 46 min puntuación 63 · regular
- FC en reposo
- 44 bpm
- Body Battery
- 85 → 5 máx → mín del día
- Estrés
- 19 media del día